亚洲日报 - 韩国最大中文报业集团

코인정보

KOSPI 5668.04
113.82 +2.05%
KOSDAQ 794.77
33.95 +4.46%
USD 1,334.20
10.4 -0.78%
EUR 1,501.84
5.46 -0.36%
JPY 845.39
5.92 -0.7%
CNY 199.61
1.39 -0.7%

英文越南语

2026年10月17日

youtube

时政
财经
社会
文化
产业
韩中交流
访谈

观点
体育
IT
现场
图片新闻
视频新闻
AI PICK

按日期查询查看最新新闻

weibo weixin youtube

时政
财经
社会
文化
产业
韩中交流
访谈

观点
体育
IT
现场
图片新闻
视频新闻
AI Pick

按日期查询查看最新新闻

时政
财经
产业
社会
文化
体育
访谈
观点
AI PICK

亚洲日报

新闻搜索

主页搜索

搜索

选择时间

一个星期
1个月
6个月
直接搜索
最后一次约会

搜索范围

标题
正文
标题+正文
关键词
记者
全部

全部的

‘判断力下降’新闻 1个

领导者的睡眠不足：美德还是危险？

在权力的世界里，少睡多工作被视为领导者的优点。然而，国家治理并非仅靠个人毅力。领导者的睡眠不足不仅是个人习惯问题，因为这直接影响到国民的生活。日本首相高市早苗最近透露，她的睡眠时间通常为2到4小时，并表示希望能多睡一些。她因政策审查、日程安排、家庭护理等原因睡眠不足。日本政界有人担心这会导致健康恶化、判断力下降和沟通不畅。美国前总统特朗普也因凌晨发推和突发言论而备受关注。他在中东局势上的频繁发言曾引发市场和外交界的混乱。问题的核心不在于睡了多少小时，而在于睡眠不足可能降低判断质量。医学和脑科学研究早已指出，缺乏睡眠会导致注意力下降、冲动增加、情绪失控和判断错误。对于国家领导人来说，这种风险更为致命。领导者的日常与普通人不同，突发的安全危机、金融市场变化、大型事故和自然灾害可能随时发生。如果此时领导者身心疲惫，国家将付出不必要的代价。尽管如此，政界仍美化“无眠领导力”。通宵报告、凌晨会议、过劳日程被视为责任感的象征，但这更像是旧组织文化的遗留。先进的领导力通过系统管理疲劳，助手团队精炼信息，日程按优先级调整，确保领导者在关键时刻保持最佳状态。国家治理是马拉松，而非通宵竞赛。韩国政治也不例外。选举期间，候选人减少睡眠以示勤勉，但国民需要的是准备充分的领导者，而非疲惫不堪的英雄。领导者的健康既是个人事务，也是公共资产。总统、首相、部长的状态与国家风险相关。因此，充足的休息、透明的健康管理、合理的工作分配是责任而非特权。不应再将睡眠不足的权力视为美德。睡眠不足可能是警告信号，领导者更应注重休息。国民需要的是清醒的责任人，而非疲惫的英雄。
2026-04-24 18:21:40

领导者的睡眠不足：美德还是危险？

在权力的世界里，少睡多工作被视为领导者的优点。然而，国家治理并非仅靠个人毅力。领导者的睡眠不足不仅是个人习惯问题，因为这直接影响到国民的生活。日本首相高市早苗最近透露，她的睡眠时间通常为2到4小时，并表示希望能多睡一些。她因政策审查、日程安排、家庭护理等原因睡眠不足。日本政界有人担心这会导致健康恶化、判断力下降和沟通不畅。美国前总统特朗普也因凌晨发推和突发言论而备受关注。他在中东局势上的频繁发言曾引发市场和外交界的混乱。问题的核心不在于睡了多少小时，而在于睡眠不足可能降低判断质量。医学和脑科学研究早已指出，缺乏睡眠会导致注意力下降、冲动增加、情绪失控和判断错误。对于国家领导人来说，这种风险更为致命。领导者的日常与普通人不同，突发的安全危机、金融市场变化、大型事故和自然灾害可能随时发生。如果此时领导者身心疲惫，国家将付出不必要的代价。尽管如此，政界仍美化“无眠领导力”。通宵报告、凌晨会议、过劳日程被视为责任感的象征，但这更像是旧组织文化的遗留。先进的领导力通过系统管理疲劳，助手团队精炼信息，日程按优先级调整，确保领导者在关键时刻保持最佳状态。国家治理是马拉松，而非通宵竞赛。韩国政治也不例外。选举期间，候选人减少睡眠以示勤勉，但国民需要的是准备充分的领导者，而非疲惫不堪的英雄。领导者的健康既是个人事务，也是公共资产。总统、首相、部长的状态与国家风险相关。因此，充足的休息、透明的健康管理、合理的工作分配是责任而非特权。不应再将睡眠不足的权力视为美德。睡眠不足可能是警告信号，领导者更应注重休息。国民需要的是清醒的责任人，而非疲惫的英雄。
2026-04-24 18:21:40

上一页
1
下一页

热门新闻

剑指三星SK海力士长鑫存储4F²架构产品年底亮相
中国人形机器人亮相韩国国政监查成功抢镜
韩国金融机构遭大规模黑客袭击 26岁中国广东男子疑为幕后黑手
三星电子交出"史诗级"成绩单第三季度狂赚107.4万亿韩元
韩国成中国游客国庆出境游首选商家争抢假日消费商机

中国仙侠题材韩国升温网文网漫与电视剧多平台开花
【亚洲人之声】影视创作不应成为政治斗争的靶心
中朝新鸭绿江大桥正式开通韩国统一部高度关注
中朝新鸭绿江大桥15日开通
赴韩医疗旅游持续升温韩国功效型护肤市场加快发展

人民日报
新华社
文汇网
中新社
人民网

公司简介
个人信息处理方针
青少年保护政策
著作权规定
读者提供新闻线索
新闻稿件投诉负责人

亚洲日报|刊号 : 서울,아04336|注册日期 : 2014年12月29日|《亚洲日报》发行人及总编辑 : 郭永吉、梁圭铉|地址 : 首尔市
钟路区钟路5街13号三共大厦11楼|创刊日期 : 2007年11月15日|青少年保护负责人 : 王海纳电话 : 02-739-2171
《亚洲日报》将遵守互联网新闻委员会制定的伦理纲领。|本网站所刊登的各种新闻、信息和各种专题专栏内容, 均受《著作权法》
保护, 未经协议授权, 禁止随意转载、复制和散布使用。|邮件 : dongclub@ajunews.com

Copyright ⓒ AJUNEWS All rights reserved.